Отеки. Отеки ног

Отекают ноги

Отеки ног представляют собой увеличение нижних конечностей в объеме, которое особенно выражается вследствие чрезмерного употребления жидкости и усиливается к вечеру (после длительного стояния или ходьбы).

Отеки ног. Причины. Симптомы. Лечение. Народное лечениеНадо сказать, что отеки ног - это не самостоятельное заболевание, а всего лишь признак другого заболевания, однако этот признак является достаточно серьезным, который нельзя оставить без внимания. Физиологически отек представляет собой жидкость, которая накапливается в тканевых (межклеточных) щелях, а это в свою очередь приводит к тому, что ткань увеличивается в объеме.

Признаки отеков ног

Если отеки сильные, то они видны невооруженным глазом и ошибиться в этом случае невозможно.

Значительные отеки ног проявляются так: голени и стопы сильно увеличиваются в размерах, меняют свою форму, также в голенях и стопах имеется неприятное покалывание.

Если же отеки ног не очень заметны, но все же существуют, то об этом говорят следующие признаки: например, обувь, которая утром была по размеру, к вечеру начинает жать, становится мала, натирает. Или на ногах остаются вдавленные следы от носков и чулок, а также чувствуется легкое покалывание в нижних конечностях, кроме того, может участиться сердцебиение. Помимо этого, о наличии отеков ног говорит и тот факт, что если надавить на голень в том месте, где близка кость, то там остается небольшая ямка, которая не сразу выравнивается.

Отеки ног причины

Почему отекают ноги? Причина отеков может скрываться в том, что происходит нарушение отведения жидкости (крови и лимфы) от нижних конечностей, в других случаях причиной отеков может быть повышенное образование жидкости.

Самые частые причины отеков ног относятся к группе механических препятствий. Так, к отекам может привести сдавление венозных сосудов опухолями или беременной маткой, а также закупорка вен тромбами или нарушение оттока лимфы по лимфатическим сосудам.

Происходит удерживание жидкостью солей и белков в кровеносном русле. И уменьшение количества белков в плазме крови приводит к отдаче жидкости из крови в ткани, в результате чего образуются отеки.

Также задержке жидкости в организме может способствовать прием некоторых лекарственных препаратов. Особенно это касается группы глюкокортикоидов (из-за их частого приема), которые назначаются врачом при аллергии, при воспалительных заболеваниях суставов, а также при бронхиальной астме и онкологических заболеваниях. Однако, надо отметить, что побочные эффекты в виде отеков ног проявляются только при длительном приеме. Похожим эффектом обладают и препараты половых гормонов - женских и мужских. Женские половые гормоны, как правило, используются как средства контрацепции (эстроген и прогестерон оральных контрацептивов), а мужские половые гормоны (тестостерон) принимается мужчинами при лечении ожирения и полового бессилия. Кроме этого, отеки ног может вызвать прием препаратов для лечения повышенного артериального давления, относящихся к группе ингибиторов АПФ.

Отеки ног при беременности причины

Практически у каждой женщины при беременности отекают ноги. Почему отекают ноги при беременности? Есть несколько причин:

- гормональные причины (чтобы беременность протекала нормально, в организме в большом количестве выделяется гормон прогестерон, расслабляющий гладкую мускулатуру матки и сосудов и способствующий задержке жидкости в организме)

- повышение давления в венах нижних конечностей (во второй половине беременности матка, которая значительно увеличилась в размерах, сдавливает крупные вены в брюшной полости, что приводит к затруднению по ним кровотока, давление в венах нижних конечностей повышается, и как следствие - отекают ноги)

- наличие гестоза (позднего токсикоза беременных), который приводит к отекам и прогрессируя может представлять серьезную угрозу для жизни и будущей матери, и ее малыша.

Заболевания с отеками ног

1) Варикозное расширение вен нижних конечностей

На ногах имеется система глубоких и поверхностных вен, которые связаны друг с другом соединительными венами. Почти всю нагрузку несут на себе глубокие вены, но если они не справляются, то на помощь приходят поверхностные вены. В венах есть клапаны, благодаря которым кровь движется снизу вверх, то есть, эти клапаны препятствуют обратному току крови. Если же работа клапанного аппарата нарушается, то происходит закупорка глубоких вен, а также задержка крови в венах и пропотевание жидкости из них в окружающие ткани. В результате - питание тканей нарушается, происходит их кислородное голодание и варикозное расширение вен, и, как следствие, отекают ноги.

2) Лимфэдема

Является тяжелым заболеванием, причина которого - это нарушение оттока лимфы по лимфатическим сосудам от нижних конечностей. Лечение этого заболевания приводит к образованию уплотнений соединительной ткани на месте поражения. Эти уплотнения пережимают лимфатические сосуды и образуется отек, который, как правило, остается навсегда. Последняя стадия лимфэдемы называется "слоновость" или "слоновая болезнь" (из-за сходства внешнего вида ноги больного и ноги слона).

3) Заболевания сердца

Наличие выраженных отеков на ногах может говорить о сердечной недостаточности, которая зашла далеко. Скорость прохождения крови по сосудам уменьшается, а чем дольше кровь течет по сосуду, тем больше жидкости из крови переходит в ткани. Кроме того недостаточная работа сердца значительно замедляет отвод крови от нижних конечностей, вследствие чего в первую очередь появляются отеки на ногах.

4) Заболевания почек

В этом случае отеки развиваются в результате нарушения выведения соли и воды пострадавшими почками, а также вследствие уменьшения количества белка в плазме крови и увеличения проницаемости сосудистой стенки.

5) Гипотиреоз (снижение выработки гормонов щитовидной железы)

При этой болезни отмечается отечность ног, которая при надавливании не оставляет ямку, и сочетается с общей прибавкой в весе, вялостью, заторможенностью и склонностью к депрессии.

6) Воспалительные заболевания суставов ног

В таких случаях на ноге может появиться местный отек, выявляющийся только над пораженным суставом. Как правило, эта область ноги имеет на ощупь повышенную температуру, движения в суставе весьма болезненны и его функция нарушается (может быть признаком артрита или артроза сустава).

7) Цирроз печени

Данное заболевание характеризуется наличием отеков на нижних конечностях, а также в полостях организма. Причина - нарушение кровотока в результате рубцовых изменений в ткани печени, через которую к сердцу проходит большой объем крови, или нарушение выработки альбумина печенью.

Отеки ног диагностика

Отек ног нетрудно выявить самостоятельно. Можно надавить на область голени в области берцовой кости и подождать несколько секунд. Если после этого останется ямка, которая долго не исчезает, то это является явным признаком отека.

Больной с отеками ног должен посетить врача терапевта, который после осмотра и опроса пациента выясняет причину, по которой образовались отеки ног. После чего пациент, как правило, обследуется в лаборатории, сдаются анализы крови и мочи (не только общие, но и показывающие функцию почек и печени), делается электрокардиограмма (ЭКГ).

Отеки ног лечение

Лечение отеков ног проводится только после того, как выясняется причина отеков. Подбираются необходимые сердечные препараты, нормализуется работа сосудов. Если же отеки образуются из-за неправильной работы почек, то в первую очередь лечатся заболевания почек. Самостоятельно пациент с отеками ног может сократить употребление соли, которая способствует задержке жидкости в организме, и чрезмерное употребление воды, также надо употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов. При отсутствии противопоказаний можно применять травяные чаи, которые содержат мяту, лимон, клюкву, жасмин, бруснику. По возможности следует исключить ношение обуви на высоком каблуке, а дома, при каждом удобном случае, надо придавать ногам возвышенное положение (выше уровня сердца). Можно приобрести компрессионные колготы или чулки, которые помогут избежать отеков ног и варикозного расширения вен. Надо отметить, что мочегонные препараты, в том числе и травы, необходимо  принимать только по назначению врача и под его контролем, так как бесконтрольный прием таких препаратов может стать причиной повышенного выведения калия из организма, что в свою очередь приводит к серьезным нарушениям в работе сердца.

Если отекают ноги, то могут помочь специальные мази: Лиотон, Троксевазин, Гепариновая мазь, в которых содержатся вещества рутин и гепарин, способствующие укреплению капиллярной системы. Также хорошо при отеках ног помогают мази на основе конского каштана.

Чтобы не было отеков ног и тяжести в ногах, необходимо регулярно выполнять комплекс упражнений.

Упражнения при отеках ног:

1. Правую ступню ноги надо поставить на левую, поднять носок левой ноги как можно выше, затем повторить то же самое с правой ногой. Встать на носочки и стоять так 5-10 секунд. Сделать на цыпочках 10 легких прыжков.

2. Сидя на стуле, поднимать ноги и делать круговые движения ступнями. Затем согнуть пальцы ног вниз и резко их разогнуть.

3. Перемещать вес с пятки на носок, затем - с внутренней стороны стопы на внешнюю, и наоборот.

Кроме этого хорошо помогает при лечении отеков ног занятия аквааэробикой.

Народное лечение отеков ног

1) Отекают ноги, что делать? В этом случае хорошо помогают ванночки для ног или протирания ног кубиками льда. Надо опустить ноги в холодную ванну на 5-10 минут, а затем сделать массаж отекших мест легкими щипками, продвигаясь снизу вверх. Можно добавить в воду морскую или обычную поваренную соль или несколько ложек хвойного экстракта и поместите ноги в эту целебную ванну на 15-20 минут.

2) Как убрать отеки ног? Можно избавиться от отеков с помощью чеснока. Для этого надо измельчить головку чеснока и залить его стаканом кипятка. Охлажденной кашицей надо натереть места отеков и оставьте так на 30 минут, затем смыть.

3) Уменьшить отеки ног можно с помощью мочегонного средства, в состав которого входят отвары из цветов липы, листьев и почек березы и экстракт полевого хвоща. Надо взять по 2-3 столовых ложек полевого хвоща, спорыша и березовых почек. Перемешать их и взять 1 чайную ложку смеси. Залить все одним стаканом кипятка и настаивать около 30 минут, затем процедить. Пить данное средство 3 дня (с перерывами на 1 день) по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день. Курс необходимо провести в течение трех недель.

4) Вылечить отеки ног можно с помощью золы бобов. Надо взять стебли обычного боба, затем их нужно сжечь, чтобы получилась зола (удобнее это делать на металлическом противне). Затем золу надо измельчить в порошок и просеять, далее - пересыпать ее в стеклянную банку с плотной крышкой. Принимать по 1/2 чайной ложки золы, смешанной с 1 чайной ложкой водки, обязательно запивая водой, 3 раза в день.

5) Отекают ноги. В этом случае может помочь растение астрагал. Отвар из астрагала не только уменьшает отеки ног, но и благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Надо залить кипятком 10 грамм астрагала, затем охладить и процедить настой. Принимать по 2-3 столовых ложки 2-3 раза в день, в течение 2 недель. Затем надо сделать 3 дня перерыв, после чего курс можно повторить.

6) Как вывести лишнюю жидкость при отеках? В этом случае помогут семена льна. Надо взять 1 чайную ложку льняного семени и залить 1 литром кипятка. Затем поставить на огонь и кипятить на слабом огне 15 минут. Закрыть посуду крышкой и настоять в теплом месте в течении 1 часа. Пить настой надо горячим по 0,5 стакана каждые 2 часа. Всего в день следует сделать 6-8 приемов (и так в течение 2-3 недель, в зависимости от самочувствия).

7) Мучают отеки ног, что делать? Может помочь морковная ботва. Надо взять морковную ботву, хорошо ее высушить и измельчить. Затем одну столовую ложку сырья надо залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Пить настой по 0,5 стакана 3 раза в день.

8) Если отекают ноги, то можно принимать следующий настой: взять траву зверобоя, лист крапивы, плоды шиповника, лист подорожника и лист толокнянки - всего поровну. Затем одну столовую ложку измельченной смеси надо залить 600 мл воды и кипятить в течении 5 минут. Настоять 1 час, процедить. Выпить данную настойку за день в 3-4 приема.

9) Также лечить отечность ног можно при помощи ванночек. Для этого надо в таз, наполненный 10-ю л теплой воды, добавить 0,4 л яблочного уксуса. Затем надо опустить ноги в ванночку и подержать 20-30 минут. После чего ноги не вытирать, а дать им высохнуть. Затем нужно надеть носки обязательно из натурального материала - хлопка или льна.

Боль в ногах при варикозе

Болит нога. Тромбоз.

Болит нога. Тромбофлебит.

Боль в стопе при растяжении

Боль в ноге при атеросклерозе артерий нижних конечностей


Дополнительная информация