Онемение рук

Немеют руки

К сожалению, возраст мало кого щадит, и чем старше мы становимся, тем больше различных проблем со здоровьем начинает проявляться. Один из примеров – онемение рук. Причины этого явления могут быть настолько разнообразны, что установить их сразу не всегда удается. Рассмотрим эту тему более подробно и с различных позиций.

Причины онемения рук

Основными причинами онемения рук являются нарушения проводимости нервных окончаний от мозга к рукам и системы кровообращения. Нарушение кровотока бывает как временным, так и достаточно длительным явлением. Чем длительней нарушения поступления крови к какой-либо части тела, тем тяжелее затем восстановить нормальное кровообращение.

Самой простой причиной появляющегося онемения руки может стать неловкая поза во время сна. Когда конечность длительное время была согнута или разогнута в одном положении, возможно проявление передавливания нервных путей, образующегося чаще всего в месте сочленения костей. Как следствие - нарушается проводимость нервных импульсов, как результат – появляются ощущения покалывания, немеет рука.

Во время сна причиной онемения руки может стать, кроме неудобной позы, и одетая неудобная одежда для сна, особенно имеющая на руках резинки. Они могут пережать кровеносные сосуды и вызвать дискомфорт.

Вышеперечисленные причины онемения рук достаточно распространены, носят разовый характер и довольно легко устраняются, не имея далеко идущих последствий. Если же онемение руки становится регулярным явлением, то не стоит откладывать визит к врачу на потом. Существуют достаточно серьезные заболевания, одним из симптомов которых становится онемение рук. Перечислим их.

1. Остеохондроз грудного или шейного отдела. К этой патологии относятся определенные группы риска - люди, ведущие малоподвижный, в основном, сидячий образ жизни. Заболевание также может сопровождаться болями в груди, спине, области сердца. При таком онемении болит рука и эти боли охватывают внешнюю сторону предплечья или плеча.

2. Онемение руки может стать следствием сдавливания пучка нервов мышцей или соединительной тканью. Место такого поражения может определить и устранить лишь невролог. Очень распространенным является синдром карпального канала, или туннельный синдром. Так называют защемление срединного нерва, который проходит через запястный канал. Заболевание чаще всего поражает людей, много работающих за компьютером. Кроме онемения оно также сопровождается чувством жжения и боли в пальцах руки.

3. Полинейропатия - заболевание, при котором в патологический процесс вовлечены нервы кисти и пальцев рук. Заключается во множественном поражении периферических нервов, приводящих к нарушениям чувствительности и вялым параличам.

4. Если немеет левая рука и при этом возникают боли в груди, то такие симптомы могут говорить о нарушениях в работе либо блокаде артерий, вследствие чего происходит затрудненное поступление кислорода в сердце. Регулярно появляющиеся подобные признаки – повод экстренного обращения к кардиологу, поскольку такие симптомы могут указывать на приближение инфаркта миокарда или инсульта.

5. Травмы или воспаление суставов. Повреждение костей или мышц руки могут также вызывать перенапряжение внутренних тканей. Такие заболевания лечит врач-травматолог.

6. Синдром Рейно – при нем онемение рук представляет собой самый достоверный признак. Это расстройство связано с нарушением артериального кровоснабжения кистей, возникающим чаще всего вследствие волнения или холода.

7. Доброкачественные или злокачественные новообразования. Причем опухоли могут возникать не в самой руке, а в позвоночнике. Рост новообразования передавливает нервы и парализует конечности.

Лечение онемения рук

Онемение рук, вызванное заболеваниями, само не проходит. Терапия, начатая в ранние сроки, излечивает недуг. Но игнорирование проблемы может привести к необратимым повреждениям сосудов и нервов, утрате дееспособности руки, а в очень сложных случаях — и к ампутации конечности.

В основе устранения онемения руки лежит индивидуальный подход, направленный на лечение заболевания, послужившего причиной явления.

Если онемение руки связано с остеохондрозом, врач посоветует прием противовоспалительных препаратов, расширяющих сосуды и укрепляющих костную ткань. Наряду с этим проходят курс лечения у остеопата, проводят массаж или иглорефлексотерапию.

При смещении позвонков или дисков поможет посещение мануального терапевта. Зажатые окончания нервов освободит тракционная терапия либо специальная вытяжка позвоночника. Снятие блоков и триггеров, участков возникновения болевых ощущений, помогает забыть об онемении на длительный срок.

Лечение полинейропатии тесно связано с устранением основного заболевания, вызвавшего ее, и часто включает в себя медикаментозную терапию.

Лечение артрита проводится с помощью антидепрессантов, а также нестероидных противовоспалительных препаратов.

Если причиной онемения руки стал микроинсульт, то врач проводит срочное лечение сосудов головного мозга. Не начатая вовремя терапия может привести к серьезным нарушениям кровообращения мозга.

Наряду с лечением фоновых заболеваний при онемении рук применяют также  остеопатические процедуры, массаж, УЗ-терапию, ЛФК, механотерапию и пр.

Повышают шансы на излечение увеличение двигательной активности больного, грамотная организация рабочего места, соблюдение гигиены труда.

Для избавления от онемения конечности с целью восстановления кровотока рекомендуется использование регулярных физических нагрузок. Это может быть простая утренняя гимнастика или прогулки в быстром темпе, аэробика, бег, плавание. Поддержание в тонусе сосудов и суставов включает в себя также отказ от вредных привычек и исключение в режиме питания соленых, острых и слишком пряных блюд. Лучше включить в меню побольше зелени, овощей и фруктов. Каждый день необходимо принимать горячую пищу.

При монотонной работе рекомендуется регулярно делать короткие перерывы и проведение небольшой гимнастики.

Народные средства лечения онемения рук

Народная медицина также способна помочь в лечении онемения рук. Самый простой способ очистки и укрепления сосудов - это выпивание по утрам натощак стакана-полтора горячей воды.

Помогает также целебная смесь, приготовленная из зелени и корней сельдерея (1кг), корня петрушки (1кг), 250мл меда и лимонов (2 штуки). Все это пропускается через мясорубку, перемешивается и принимается утром на голодный желудок по 2-3 ст. ложки.

Если причиной онемения стал суставной ревматизм, невралгия или радикулит, хорошо помогает натертый хрен, прикладываемый к больному месту.

Народные целители также рекомендуют принимать ванны, сделанные с отваром осиновой коры.

Благоприятно влияют на онемевшие конечности контрастные ванночки, призванные увеличить кровоснабжение. Их принимают 2 раза в день. Берут 2 емкости, в одну наливают холодную воду, в другую - горячую (терпимую для организма). Руку, страдающую онемением, с перерывом в 1 минуту окунают то в одну, то в другую емкость. Затем конечность растирают жестким махровым полотенцем.

Можно сделать травяную настойку из 100г измельченный буквицы, которую заливают 0,5л водки. Настойку выдерживают 10 дней в темном месте, регулярно встряхивая, процеживают и принимают перед едой по 1 ст.ложке трижды в день. Настойку также втирают в онемевшие участки.

С онемением рук поможет справиться высушенный донник лекарственный. Маленькую щепотку его заваривают 200мл кипятка, настаивают и пьют 1-2 дня. Дозировка подбирается индивидуально по ощущениям, но без злоупотреблений.


Дополнительная информация