Болит рука. Растяжение.

Боль в руке при растяжении

Общая информация о боли в руке при растяжении

Люди, ведущие активную жизнь либо занимающиеся спортом, очень часто сталкиваются с растяжением связок, что приводит к дальнейшему ограничению физической деятельности. Человеческие связки состоят из плотных пучков соединительной ткани, которые укрепляют суставы. Несмотря на то, что связки обладают высокой прочностью, под воздействием нагрузок они могут повреждаться или растягиваться.

Одновременно с растяжением может произойти частичный или полный разрыв одной или нескольких связок. Именно, исходя из этого, определяется степень повреждения.

Зачастую возникновение растяжения связок обуславливается воздействием сильной механической нагрузки, резкими движениями в области сустава, превышающими привычную амплитуду направления.

Наибольшему риску растяжений подвержены дети, спортсмены, либо люди, занимающиеся физической деятельностью.

Симптомы боли в руке при растяжении

Возникновение характерных симптомов можно наблюдать сразу после получения травмы. Основным симптомом при растяжении руки является резкая боль в поврежденной области. Иногда, пострадавший может двигать конечностью сразу после травмы, не чувствуя при этом боли, однако совершаемые движения могут привести лишь к ухудшению состояния, поскольку в таких случаях руке необходим покой. Через некоторое время поврежденное место начинает заметно отекать, появляется сильная боль, и нарушаются двигательные функции сустава.

Если при растяжении произошел полный разрыв связки, можно заметить нехарактерную подвижность данной области. Но это лишь общие симптомы, которые могут отличаться, исходя из тяжести повреждения.

Необходимо различать растяжение руки от вывиха

Степени сложности растяжения связок руки:

- первая степень характеризуется небольшим поврежденным участком связок. В этом случае пострадавший ощущает небольшую боль. Как правило, рука сохраняет способность к движению, опухоль практически отсутствует, однако стоит отнестись более щадящее к травмированной конечности.

- при второй степени происходит умеренное растяжение, сопровождаемое частичным разрывом связок. При умеренном растяжении пациент ощущает резкую боль, возникает опухоль и подкожные кровоизлияния.

- при тяжелом растяжении третей степени происходит полный разрыв связок. Среди симптомов отмечается невыносимая боль, значительная опухоль и гематомы. Данная степень опасна тем, что в дальнейшем разорванный сустав становится более ослабленным и неустойчивым к повреждениям.

Диагностика боли в руке при растяжении

При возникновении малейшего подозрения на растяжение в руке, стоит немедленно обращаться в больницу для выяснения клинической картины и степени травмы. Прежде всего, врач осмотрит плечо, чтобы оценить целостность сустава и тяжесть повреждения, для последующего назначения лечения.

Методы диагностики при растяжении руки:

- в первую очередь делается рентген для выявления возможного перелома или вывиха;

- МРТ для определения степени поврежденности мягких плечевых тканей;

- артроскопия, используется лишь в случаях, когда поврежден сустав.

Лечение боли при растяжении руки

Во избежание осложнений и тяжких последствий в результате растяжения, следует вовремя оказать медицинскую помощь. Для оказания доврачебной помощи следует предпринять следующие действия:

1. Больного необходимо положить, или посадить в таком положении, чтобы поврежденная рука находилась в состоянии покоя. Для того чтобы обездвижить сустав требуется наложение тугой повязки на область травмированного сустава, для этого идеально подойдет эластичный бинт, либо шарф. Если есть подозрение о возможном разрыве связок, стоит стразу наложить шину из подручных материалов на поврежденную руку. В качестве шины можно использовать любую дощечку, фанеру, линейку и так далее. Шина должна располагаться по бокам от сустава, и зафиксирована таким образом, чтобы сустав не мог двигаться.

  2. Для того чтобы успокоить боль и снять опухоль  на поврежденное место кладут холодный компресс или лед на пару часов.

3. При возникновении внутреннего кровоизлияния, необходимо поднять руку вверх для предупреждения образования отека вокруг травмированного места

4. Очень хороший эффект при лечении растяжений дают различные мази с содержанием противовоспалительных компонентов, типа диклофенак, индометацин, ибупрофен и так далее. Гель или мазь втирается в поврежденный участок в размере 3-4 гр., а сверху накладывается сухая согревающая повязка.

Применение лекарственных препаратов способствует уменьшению боли и воспалительного процесса при растяжении руки, а также ускоряет процесс заживления и восстановления двигательной и физической активности.

Если растяжение имеет легкий или умеренный характер, все сопутствующие симптомы проходят в течение недели, и полностью восстанавливается рабочая способность руки.

Бывают случаи, когда при растяжении стоит незамедлительно обращаться к врачу, поэтому в случае если:

- больного мучают сильные головные боли, и отсутствует двигательная функция руки;

- в области травмированного сустава руки наблюдается онемение;

- в поврежденной области наблюдается покраснение;

- данный сустав был ранее поврежден;

- поврежденный сустав руки перестал полностью двигаться, а в руке слышен хруст;

- в течение более трех дней продолжается ощущаться боль;

- больного знобит и температурит.

Если же при растяжении сопровождается частичным разрывом связок, или сухожилий лечение строиться следующим образом:

- пациент должен находиться в состоянии покоя, не совершая движений поврежденной рукой;

- на протяжении четырех дней больному необходимо делать компрессы на плечо изо льда по 15 минут несколько раз в день. Это поможет снять боль в руке при растяжении и уменьшить опухоль. Стоит учесть, что лед нельзя прикладывать непосредственно к кожным покровам, стоит предварительно завернуть его в полотенце.

- в течение нескольких дней после травмы стоит накладывать фиксирующую повязку, но не стоит переусердствовать, поскольку сустав требует постепенной разработки сразу после уменьшения болевого синдрома.

- спустя несколько дней после повреждения руки стоит приступать к ее постепенной реабилитации, путем выполнения простых упражнений для восстановления двигательной активности. Спустя пару недель можно приступать к упражнениям с небольшим отягощением, постепенно увеличивая его до рабочего веса. Более точные сроки нужно определять исходя из тяжести растяжения. Если выполнение упражнений вызывает боль, стоит прекратить занятия.

- в исключительных случаях может потребоваться оперативное вмешательство, когда при растяжении происходит полный разрыв плечевых. Для профессиональных спортсменов данную операцию поводят для избегания дальнейших вывихов.

Лекарства от боли при растяжении руки

Прежде чем приступить к использованию какого-либо лекарственного препарата, стоит проконсультироваться с доктором. Все препараты для снятия боли имеют в своем составе следующие компоненты: ибупрофен, парацетамол, аспирин и напроксен.  В свободной продаже имеются препараты для того чтобы уменьшить боль при растяжении руки, которые применяются на кожные покровы. Кроме этого, стоит пропить курс добавок, укрепляющих связки и суставы.

Народные средства от боли при растяжении руки

- При любой  степени растяжений эффективно помогают компрессы с горячим молоком, которые стоит менять, как только они остынут.

- для обмывания поврежденной руки при растяжении следует сделать следующий отвар: горсть недозрелой ягоды бузины, 5 л воды, 1 столовая ложка соды питьевой. Все смешать, сварить, процедить и остудить.

- исходя из степени тяжести повреждения, нужно взять несколько луковиц и измельчить ножом, затем добавить сахарный песок и делать компрессы на поврежденный участок, предварительно завернув смесь в марлю.

- Сложенный в несколько слоев бинт, или тряпочку обильно смазать детским мылом и в несколько раз обернуть больной участок руки, а сверху завязать теплый шарф на всю ночь. Иногда может ощущаться давление, но это не опасно. Данный компресс помогает избавиться от боли в течение нескольких часов.

- надо взять тряпочку или сложенную в несколько слоев марлю и смазать ее куриным белком. Поверх марли положить бумагу и повязать теплый шарф. Данный компресс можно накладывать на несколько часов, или на всю ночь.

- если произошел полный разрыв мышц, либо расслабление суставов, можно использовать золу от побегов виноградной лозы и оливковое масло в соотношении 1:4 в качестве компрессов.

Причины боли в руке

Болит рука. Вывих.

Болит рука. Ушиб.

Ноющая боль в руке

Онемение рук


Дополнительная информация