Болит спина. Остеопороз.

Боль в спине при остеопорозе

Остеопороз представляет собой болезнь ткани костей, при которой происходит разрежение волокон и нарушение в строении тканей, в последствие, ведущее к хрупкости костей и высокому риску переломов.

Причины остеопороза спины

Заболеванию остеопорозом подвержен каждый человек. Пол и возраст не имеют никакого значения. Причин появления боли в спине при остеопорозе может быть несколько:

- Менопауза;

- операция по удалению матки и яичника;

- неправильное питание, исключающее молочные продукты;

- старость, когда происходит плохое усвоение кальция;

- непосильные физические и силовые нагрузки;

- долгое соблюдение постельного режима;

-чрезмерное употребление алкоголя и курение;

- период беременности, когда происходит отдача кальция из материнского организма плоду.

Симптомы остеопороза

Для того чтобы вовремя определить причины болей в спине, необходимо знать о симптомах остеопороза, которые порой трудно распознаваемые, именно по этой причине заболевание часто диагностируется уже на стадии осложнений в виде перелома.

Наиболее яркими симптомами являются: уменьшение роста, появление сутулости и ограничение движения.

Боли в спине наиболее частый симптом, однако он может относиться к ряду других заболеваний. Такая боль может иметь острый и хронический характер. Острая боль появляется на стадии перелома тел позвонков, которые могут случиться даже при кашле, или падении.

Вызвать хроническую боль в спине можно подъемом тяжести. Самым эффективным способом снять ее станет лежачий отдых.

Кроме этих симптомов может появиться хромота, боль в суставах, раздражительность, снижение работоспособности и т.д.

Поскольку данное заболевание протекает со скрытыми симптомами, врачи стараются выделить людей, попадающих в группу риска.

Диагностика остеопороза

Диагностику остеопороза производят двумя методами: лабораторным и инструментальным.

Лабораторный метод заключается в изучении сыворотки и мочи пациента на наличие гормонов, остеокальцина, дезоксипиридинолина и других веществ, свидетельствующих о наличии данного заболевания. Все остальные способы, применяемые при лабораторной диагностике, имеют сопутствующий характер и используются для определения состояния обменного процесса в организме.

Инструментальный метод включает в себя исследование УЗИ, рентген и томографию.

Денситометрия рентгеном необходима для определения плотности ткани и способна диагностировать остеопороз при 3% потери ткани.

 Денситометрия ультразвуком менее эффективна на начальной стадии болезни, однако является более безопасной. Этот метод в основном применяют для женщин и мужчин после 45лет.

Томография применяется для выявления изменений костной ткани на ранних стадиях и наличия переломов.

Лечение остеопороза

Вылечить полностью выявленный остеопороз в спине наверно нельзя, однако можно остановить процесс разрушения тканей и избавить от боли, более того можно уберечься от появления переломов и увеличить двигательные способности. Для этого используются препараты, улучшающие усвоение кальция и непосредственно сам кальций.

Диета при остеопорозе

Правильное питание при остеопорозе будет способствовать значительному снижению боли. Для этого в рацион должны быть включены продукты с содержанием кальция и витамина D. Эти витамины находятся в молочных продуктах, рыбе, зелени, капусте, орехах, яичном желтке и рыбьем жире. Для улучшенной выработки витамина D стоит проводить время под солнечными лучами.

Занятие физкультурой для избавления от боли в спине

Самое главное, что вы должны делать при остеопорозе, это много ходить. Поскольку именно при ходьбе возникает нагрузка на кости.

Обязательное упражнение:

Необходимо встать на четвереньки, выпрямить спину и втянуть живот. Затем поднять правую руку и повернуться в сторону кисти. Задержаться в таком положении на некоторое время. Далее тоже самое надо проделать с другой рукой. Необходимо проделать это несколько раз, при этом следя за дыханием. Выполнять упражнение нужно несколько раз в неделю, при этом правильно питаться и ходить минимум по 30 минут в день.

Лекарства для лечения остеопороза

Препараты, способствующие снижению болевого синдрома и останавливающие процесс разрушения ткани при остеопорозе можно условно подразделить на 4 группы:

1. Сюда относятся те препараты, которые имеют в своем составе витамин D: натекаль D3, альфа D3 ТЕВА, кальций Д3 форте, оксидевит, остеомаг и др. Эти препараты способствуют улучшенному всасыванию кальция.

Однако такие препараты нельзя использовать больным с повышенным количеством кальция в крови, а при постоянном применении таких средств есть риск возникновения камней в почках.

2. Вторая группа включает в себя средства - кальцитонины: алостин, миакальцик, кальцитрин. Эти лекарства способствует костеобразованию, и помогают уменьшить боль. У средств, входящих в эту группу, практически нет противопоказаний, и очень редко появляются побочные эффекты, которые исчезают при отмене лекарства. Однако принятие этих препаратов не рекомендуется больным с нехваткой кальция в крови, поскольку это лишь ухудшит состояние.

Для того чтобы не возникло осложнений в ходе лечения, перед назначением лекарственного средства, пациент должен сдать анализы на содержание кальция. Если кальция в избытке, препарат назначается, если в норме, то его применяют вместе со средствами, содержащими кальций. Если обнаруживается сниженный уровень кальция, препарат противопоказан, во всяком случае, до прохождения курса приема кальция.

3. Эти препараты способствуют подавлению клеток, рассасывающих ткань. К этой группе можно отнести: бонвиву, фосамакс и бивалос. Однако эти лекарства стали известны сравнительно недавно и имеют очень высокую стоимость, что едва ли соответствуют их лечебному воздействию.

4. В данную группу препаратов входят женские гормоны (эстрогены). Данные средства очень эффективны для избавления от боли и уменьшения симптомов у женщин в период менопаузы. Они способствуют поддержания равновесиями между разрушающими и строящими клетками, более того они способствуют увеличению прочности костей. В России к таким препаратам относятся эстрон, климен, прогинова, синэстрол, климонорм и др.

Однако, при общем положительном влиянии на организм женщины, данные средства менее эффективны препаратов первой группы при лечении остеопороза. Более того, применение таких препаратов возможно лишь по предписанию врача, поскольку некоторым они могут быть противопоказаны.

Народные средства от остеопороза

Лечение окопником: смешать окопник с настойкой димексида и делать компрессы на больные участки. Также хороши компрессы с серебряной водой. Если имеются переломы, надо на поврежденное место натереть маслом зверобоя перед походом в баню.

Лечение мумие:  ежедневно за 20 мин. перед едой следует применять один шарик мумие на протяжении 20 дней. Размер шарика должен быть не больше спичечной головки, которые необходимо растворить в воде.

Смесь из лимона и яйца способствует снятию боли при остеопорозе. Для этого средства необходимо выжать сок из 10 лимонов и облить им 6 сырых яиц. Данная смесь хранить, накрыв тряпочкой до тех пор, пока не произойдет полное растворение яиц и скорлупы. Для этого потребуется около недели. Далее все это следует перемешать с  0,3 кг меда и 150гр коньяка. Приготовленное средство хранится в темном месте и принимается по десертной ложке каждый раз после еды.

Существует еще один способ приготовления этого народного средства: яичную скорлупу необходимо тщательно промыть, высушить и измельчить до порошкообразного состояния. Этот порошок надо добавлять каждый день на завтрак в пищу по 1,3-3 гр. Для лечения заболевания у детей, следует использовать скорлупу вареного яйца.

Лечебный бальзам для больных остеопорозом справится как с заболеванием у пенсионеров, так и у женщин в период менопаузы. Для приготовления этого средства вам потребуется 300 мл настойки пикульника обыкновенного и горца птичьего и смешайте их с 400 мл настойки хвоща полевого. Данное средство необходимо принимать по 1ст.л. перед едой.

Очень полезным и действенным средством при остеопорозе является настойка или отвар из грецких орехов. Эта настойки принимается внутрь по столовой ложке примерно за 30 минут до еды.

Причины боли в спине

Болит спина. Радикулит.

Болит спина. Остеохондроз.

Болит спина. Межпозвоночная грыжа.


Дополнительная информация